Stefanie Andre

Meine präventive und therapeutische Arbeit wird durch stetige Fortbildungen, Vortragstätigkeiten für Laien und Fachkräfte, Netzwerkarbeit, Optimismus und die Überzeugung, dass gezielte Bewegung oft die beste Medizin ist, geprägt. Ich bin die richtige Anlaufstelle in den Fachgebieten: Frauengesundheit, Trainingstherapie und sportwissenschaftliche Beratung.

*Beckenbodendysfunktionen, Inkontinenz, Organsenkung: *TIPP: Therapie auch mit Biofeedback möglich! *überaktive Blase mit/ohne Inkontinenz *Schmerzen im unteren Rücken, im Beckengürtel & ISG-Bereich *Symphysenschmerz, Vaginismus und Dyspareunie *Hämorrhoiden, Analfissuren *wiederkehrender Harnwegsinfekt, Restharn *Rektusdiastase, Bauchwandschwäche und -dysfunktionen *Migräne, Spannungskopfschmerz und Nackenschmerzen *zyklusorientiertes Training, PMS und Regelschmerz *Krebsvorsorge, Therapiebegleitung und Rückfallprävention (u.a. Brust, Darm, Gebärmutterhals) *Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes & Bluthochdruck *Osteopenie, Osteoporose, Rheumatoide Arthritis *Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparats bis *Rückkehr zum Sport

Vortragstätigkeiten: (Unterricht für Fachpersonal; auszugsweise) *Trainingslehre für den Beckenboden (Grundlagen + Aufbaukurs) *Funktionelles Beckenbodentraining *Therapeutisches Beckenbodentraining *Beckenbodentherapie mit Biofeedback (EMG) *Rückkehr zum Laufen nach der Schwangerschaft *Belastungsaufbau nach der Schwangerschaft *Zyklusorientiertes Training *Trainingstherapie bei Krebs-Patientinnen

Ehrenamtliche Tätigkeiten: Verband von SportwissenschafterInnen Österreichs *Vorstandsmitglied Sport Union Korneuburg - Sektion Handball Damen *Athletiktraining Kampfmannschaft und Future-Team *Kindertraining