Martina Bauer
Über mich
Früher im othorpädischen Bereich tätig - eröffnete sich durch die Geburt meiner Kinder ein neuer Fachbereich für mich: die Gynäkologie - gut bekannt, doch noch sehr unterschätzt. Meine persönliche Erfahrung ist ein wichtiger Bestandteil meines Zuganges zum weiblichen Körper. Zahlreiche Fort- und Weiterbildungen haben mich immer näher an meinen Herzenswunsch gebracht: Die Begleitung von Frauen auf ihrem einzigartigen Weg.
Ich begleite (werdende) Mamas in Gruppen und in der Einzeltherapie. Hauptinhalte sind den Beckenboden wieder spüren (lernen) und zu kräftigen, die Bauch- und die Rückenmuskulatur zu stärken, die Tiefenstabilität bewusst anzusteuern und auch im Alltag mit Baby die Rückbildung zu fördern.
Schwerpunkte:
Begleitung in der Schwangerschaft
Rückbildung
Inkontinenz
Schmerzen im Bereich des Beckens
Endometriose
Fortbildung
Beckenboden Techniken bei Hélène Menapace (ICE Breaker Kurs), Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt, IAOM Manualtherapeutin, mamaFIT Trainerin, Sportphysiotherapeutin, FDM - Faszien Distorsions Modell, Kinesiotaping
Schwerpunkte
- Beckenboden
- Beckenbodentraining
- Endometriose
- Frauengesundheit
- Geburtsvorbereitung
- Gesundheitsförderung
- Inkontinenz
- Manuelle Techniken
- Narbenbehandlung
- Physiotherapie
- Rectusdiastase
- Rückbildung
- Rückbildung im Wochenbett
- Rückbildung nach kleiner oder stiller Geburt
- Rückbildungstraining
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Schwangerschaft
- Senkungen
- Training in der Schwangerschaft
- Vulvodynie
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3500 Krems, Niederösterreich
hello@kremserfrau.at 067764609481 https://kremserfrau.at
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