Alexandra Ulmer

Menschen in Bewegung zu bringen, sich etwas Gutes tun für die Gesunderhaltung und dabei auch noch Spaß haben sind mein besonderes Anliegen.

Unterstützung biete ich an im Bereich Fasziengesundheit zur Schmerzprävention, Beckenbodentraining zur Aufrechterhaltung der Muskulatur, beides auch online.

Klangschalenmassagen unterstützend bei chronischen, körperlichen und seelischen Spannungszuständen, Verspannungen, Schlafstörungen, Bauchbeschwerden uvm.. als Zusatz kommt die Aromafachberatung.

Allgemeine Seniorenfitness inkl. Gedächtnistraining.